在医生的帮助下,每周进行约150分钟中等强度的体力活动,比如每天走30分钟,对于冠心病患者,建议有氧运动 , 运动量控制在以身体微微出汗为宜,可以做的运动,建议以快走慢跑,打太极拳 , 打乒乓球等运动为主 。急性冠脉综合征的患者,需要在稳定期进行适当的运动,并做好康复治疗 。
【冠心病怎么锻炼身体】冠心病包括慢性稳定性的冠心病以及急性冠脉综合征 。对于慢性稳定性的冠心病,运动有助于达到并保持健康的体重,以及控制糖尿病,胆固醇升高和高血压,这些都是冠心病的危险因素 。
冠心病怎么锻炼身体的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 孕晚期老想睡觉怎么回事
- 干豆腐怎么炒
- 怎么知道自己有抑郁
- 银耳怎么选
- 怎么给GG修改器悬浮窗权限
- 舌头麻木怎么回事
- 微信聊天后面那个壁纸怎么弄
- 淋巴肿胀怎么办
- 手工糖粘在一起怎么办
- 房间有霉味怎么去除