通常在6个月后，妈妈们可以给婴儿添加少量山药做辅食 。这时，宝宝的消化功能不是很好，所以山药不适合多吃，不能直接给宝宝吃，需要对婴儿吃的山药进行一定的加工，以免消化和食物积累 。山药可制成山药糊、山药粥或山药骨热汤给婴儿食用 。
铁棍山药一根，清洗下去皮 。
去皮时一定注意，粘液很刺激皮肤，会痒痒的 。
【山药辅食做法】切成小段，备用 。
小火蒸20分钟 。
用料理机打成泥，就完成了 。

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