老鸡墨鱼汤
【鸡和墨鱼能一起吃吗】材料：鸡肉400克、墨鱼干65克、精盐1勺、枸杞20克、姜片、料酒1勺、阿胶枣40克 。做法：1、墨鱼干加水泡发 。2、鸡肉洗干净，锅内加水，用水焯一下，除去杂物，用清水冲洗备用 。3、锅内加水，放入枸杞、姜片和红枣，加入鸡肉 ， 煲煮50分钟 。4、加入墨鱼，煲煮30分钟，加盐、料酒调味，出锅 。营养价值：这道汤品还具有一定的药用价值，对于女性来说有滋阴养血、化瘀调经的功效 。
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