1、准备食材：蚕豆、盐、鸡精、糖、生姜、葱、花椒、八角 。
2、蚕豆洗干净，锅内烧水 ， 蚕豆下锅，去一下蚕豆的青丝味，煮沸后捞出 。
3、锅内放水，放入蚕豆和盐、鸡精、糖、生姜、葱、花椒、八角煮10分钟左右 ， 装在盆中，撒上葱花 。
【油焖蚕豆怎么做】4、锅烧热倒油 ， 放少许花椒爆香后花椒盛出不要 。
5、把热油倒在蚕豆上，蚕豆盖上盖子焖10分钟左右即可食用 。

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