文章插图
1、主料:苦瓜200克 。
2、辅料:青豆50克 , 香菇(鲜)20克,辣椒(红 , 尖 , 干)10克 。
3、调料:豆豉15克,蚝油10克,盐3克,植物油20克 。
4、将苦瓜切开 , 去瓤洗净切块 。
5、香菇洗净切块 。
6、青豆粒洗净 。
7、辣椒去蒂、籽洗净切段 。
【青豆炒苦瓜如何做】8、炒锅注油烧至六成热 , 放入苦瓜略炸 , 捞出控油备用 。
9、炒锅注油烧热 , 下入辣椒段、豆豉炒香,放入香菇块、苦瓜块、青豆粒煸炒,加入蚝油、精盐炒匀即可 。
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