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【吃番木瓜有什么好处】番木瓜性味甘、平，入脾、胃经 ， 有健胃消食之功，适用于消化不良，胃脘疼痛等 。番木瓜含番木瓜碱，木瓜蛋白酶等 。木瓜蛋白酶是独特的蛋白分解酶，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在身体积聚 。常食番木瓜及番木瓜粥，可有效地降脂减肥 ， 防治肥胖症 。
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