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粥的营养价值有：
1、利于老年人群，身体消化功能退化，喝粥有利于消化 。
2、利于肠胃不适人群，下肚容易消化 ， 有助肠胃消化 。
3、利于身体虚弱人群 ， 放入开胃调料，增进人体食欲 。
4、于喉咙不适人群，粥汁起到滋润喉部作用 ， 缓解不适 。
【粥有营养吗】5、利于便秘人群，为身体补充足够的水分，防止便秘 。

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