孕妇血糖高该怎么控制饮食

如果孕妇在孕期的时候检查血糖偏高,诊断了妊娠期糖尿病,需要合理的控制饮食,控制碳水化合物,调整碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例 。
可以适当的少吃多餐,适当的摄入高纤维食物 , 保证足够的营养和维生素,矿物质等等 。但是都必须保证孕妇和胎儿的身体需要,所以饮食的控制还需要定期根据胎儿周数的大?。?胎儿是否有偏小或者偏大的情况来进行调整饮食的总量 。
【孕妇血糖高该怎么控制饮食】在饮食上不要吃高脂肪 , 高糖,高热量的饮食,不要吃过于精细的面食 , 可以多吃一些粗粮,增加饱腹感 。如果有条件的,可以由营养师来制定每一餐的营养餐 。

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