孕晚期卧床保胎要注意什么 _生活经验

【孕晚期卧床保胎要注意什么】孕晚期卧床保胎应该注意：
一、体位，孕妇最好采用左侧卧位，这是由于在妊娠晚期增大的子宫占据了整个盆腹腔，盆腔的右侧为乙状结肠，使子宫发生不同程度的向右旋转，右侧旋转的子宫带动了两侧子宫动脉也发生扭曲和牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿发生慢性缺氧，如果采取左侧卧位就可以使扭曲的子宫恢复到正常的位置，子宫动脉也不会受到牵拉供血就会增多，胎儿就不会缺氧，所以采取左侧卧位比较好。如果孕妇存在下肢浮肿或者腿部静脉曲张，可以在左侧卧位的同时将腿部适当垫高，有利于血液回流，减轻下肢浮肿。
二、预防便秘，多喝温开水，多吃纤维类的食物，忌食辛辣燥烈的食物，增加水果和水分的摄入，但切忌自行服用泻药，维持定期排便的好习惯，排便时不要过力过猛。
三、保持身体清洁，尤其是会阴部的卫生更为重要。
四、每周定期去医院做一次产前检查也是至关重要的。

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