【糖尿病适合吃什么样的粗粮】糖尿病病人建议主食多吃粗粮,粗粮可以吃麦片,燕麦,高粱,荞麦,小米等等,血糖控制稳定还可以多吃红薯、玉米这样的粗粮 。但是粗粮要算入主食的量,也就是吃了相应的粗粮之后要减饭量 。如果不减饭量,一天的主食量就超标,并且建议粗粮不要煮粥,因为粥吸收特别快,容易引起餐后血糖迅速增高,而吸收快病人又容易饥饿 。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院就诊,以便医生及时检查及治疗 。请勿自行诊断、治疗 。
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