糖尿病病人可以吃冬枣吗

糖尿病病人不推荐吃冬枣,因为冬枣的含糖量比较高,糖尿病人吃了以后会明显的导致血糖的升高,对控制糖尿病情不利 。
【糖尿病病人可以吃冬枣吗】一般糖尿病病人可以推荐吃一些升糖指数比较低的水果,如猕猴桃、草莓、西瓜、苹果等 , 不推荐吃含糖量较高的水果,如冬枣、葡萄、荔枝等等 。吃水果的时机也有讲究,一般使血糖控制达标以后才能吃水果,吃水果的时间一般在两餐之间 , 如上午的十点和下午的三点到四点,对血糖的影响比较小 。

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