1、提醒她不要吃辛辣、生冷的食物 。女朋友来大姨妈了，可以帮她用红糖、生姜、桂圆，煮水给她喝 。
【女朋友大姨妈来了怎么办】2、如果有痛经，帮她揉揉小肚子，买好暖宫贴，在特别疼的情况下 ， 建议去看医生 。注意保暖，不要穿露肚子的上衣和露脚踝的裤子，月经期间可能会心情有点不好 ， 不要惹她生气，安抚她的情绪 ， 可以用热水泡泡脚 。

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