1、气练习;双脚略为分开,与肩保持齐宽 。双手放于大腿两侧,全身放松 。先做八拍吸气 , 吸到不能再吸为止 , 接着做十六拍的呼气,把吸入的气全部吐光,如此循环做吸气呼气 , 每天做八到十六次 , 坚持下去会对你的气息的增长大有益处 。2、唇练习;有时候到了冬天许多人会发生嘴唇干裂的现象,这样容易使吹出来的气变得不稳定,听起来发毛 。可以用下面的方法练习,既可预防唇干裂,又可增加唇的控制能力 。
?。?)上下嘴唇贴紧闭?。缓笞齑揭黄鹣蚯啊⑾蚝?,如此循环练二个八拍或十六个八拍 。
?。?)用下颌的牙齿刮上面的嘴唇,再用上颌的牙齿刮下嘴唇 。
?。?)闭合嘴唇 , 向口腔内充气,然后吸气,循环进行 。
【吹笛子四大基本功技巧】3、舌练习;以每分种270次的速率念“得哥得哥”,初学者达不到这个要求可适当放慢节奏 。然后以同样的速率把舌头相对往后缩念“都骨都骨” 。练熟之后,还可将上述方法交叉进行 , 以每分钟135次的速率念“得哥得哥都骨都骨” 。以加强舌的灵活性 。
4、指练习;在四个练习操中,以指练习操练得最多,有时候到了冬天我们会感到手指僵硬,不灵活 , 这时候我们可以把双手手心放在一起夹于两腿之间并相互摩擦,可有效解除手指僵硬或用左手手心按摩右手手背,然后用右手手心按摩左手手背 。
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