孕38周水肿是快生了吗孕妇水肿怎么缓解 _水肿

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在怀孕达到37周后，孕妇就要警惕了，因为这个时候胎儿已经足月了，随时都有可能会出生，对于一些临产前的症状，孕妇应该进行一定的了解，以便及早采取适当的措施，避免给自己的生产带来不好的影响，那么，孕38周水肿是快生了吗？
孕38周水肿是快生了吗？
1、随着腹中胎儿不断的增大，很多孕妇水肿的症状会越来越严重，这不但会给日常的生活造成非常大的不便，还会影响孕妇的心情，甚至对胎儿造成不利的影响。其实孕38周水肿严重是由于腹压增高导致血液流通不畅而造成的，这跟是否要生产的关系不是很大，所以孕妇不用过于担心，应该保持良好的心态，定期的去医院进行产检，以避免意外事故的发生。
2、孕期水肿是一种很正常的现象，患者在日常的生活就应该多注意休息，并且在睡觉的时候最好要抬高逐步，这样可以促进血液的回流，从而有效的减轻水肿的症状。为了胎儿的健康着想，这个时候我们最好不要服用药物，以免因为药物的副作用给生产带来不利的影响，那样就得不偿失了。
孕妇水肿怎么缓解？
1、休息
孕期水肿的准妈妈要保证充足的休息和睡眠时间，避免过于紧张和劳累，避免长时间站立或行走，轻度肿胀最好通过白天短暂的休息进行缓解，适当抬高下肢。休息时建议采取左侧卧位，能有效改善胎盘血液供应，减轻浮肿。可在休息时将脚垫高，或者是坐着时在脚下放一张矮凳。局部按摩也有助减轻肿胀。
2、运动
准妈妈们平时还要坚持做一些简单的运动，比如散步。散步能调节小腿的肌肉，改变静脉被压迫的现象。还可以做一些孕妇保健操。
3、饮食
每天要保证动物类食物及豆类食物的摄取，这些食物中含有丰富的优质蛋白质。尤其对于贫血的孕妇来说，更应该保证铁的补充，因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。还要多补充多种维生素和微量元素，多吃新鲜蔬菜和水果。
【孕38周水肿是快生了吗孕妇水肿怎么缓解】孕38周水肿是快生了吗？孕38周水肿是正常的现象，在怀孕晚期很多孕妇都会有这样的情况出现，这种情况与是不是快生了一般是没有必然联系的，所以孕妇出现水肿现象时也不必过于担心，可以采取适当措施来缓解水肿，减轻不适。

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