怀孕后臀部一动就疼是什么原因　孕早期有哪些注意事项 _怀孕

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【怀孕后臀部一动就疼是什么原因　孕早期有哪些注意事项】女性在怀孕以后有很多人会出现不同的疼痛感，而且会因为每个人的身体情况的不同，所表现出的疼痛位置也会大不相同。有些不舒服的症状在孕妇看来都是不正常的表现，所以会担到会影响肚子里宝宝的发育，或者自己的身体状态会造成宝宝发生问题，那么怀孕后臀部一动就疼是什么原因？
怀孕后臀部一动就疼是什么原因
孕妇在妊娠期有的感到臀部、小腿外侧疼痛，有时可牵涉到下背部，疼痛通常以渐进的模式发展，这就是坐骨神经痛。
主要原因是，妊娠期间受卵巢松弛激素的影响，使腰椎附近韧带较正常松弛，另外由于脊椎过度前凸，使椎间盘受到异常挤压。在以上两因素的作用下，椎间盘挤压神经根而致坐骨神经疼痛。对孕妇和胎儿都没有太大的影响。
孕早期有哪些注意事项
1、要做到不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残。
3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。
4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。
5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
怀孕后有很多女性朋友在这个阶段都会出现不同的疼痛反应，但是只要不是厉害的疼痛反应就没什么大事，如果不放心的话，可以到医院检查一下，这样也可以放心。在怀孕期，轻微的身体疼痛很有可能是受到怀孕的影响，只要没有流产的征兆，胎儿就会没事。

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