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在怀孕初期的时候往往要注意很多,较以前相比现在的身体比较弱,所谓头三月胎不稳 。不光在饮食上要多注意 , 在生活中也要时刻提高警惕 , 严格禁止性生活 。那么初为人母是怎样的一种体验,在怀孕初期会不会尿急 。
怀孕初期会不会尿急
如果怀孕初期的话,一般出现尿频尿急的症状的,可能你是有尿路感染或者其他的一些原因导致的 。怀孕的初期由于增大的子宫压迫膀胱而出现尿频尿急的症状 , 这是一个生理性的情况 , 以后随着子宫的增大 , 突出盆腔以后,以上症状就会明显缓解 。
怀孕初期饮食注意事项
1、维生素:怀孕时对维生素的需要量增多 , 因此孕妇应该多吃些富含有维生素的食物 , 比如像橘子、奇异果、油麦菜等 。
2、蛋白质:怀孕初期应该适量多吃些含有蛋白质的食物,可以保证胚胎的良好的分化以及发育,尤其是在胚胎分化期间,这个时候如果蛋白质不足的话很有可能会出现有各种异常情况 。
3、糖:糖之所以如此重要是因为它是供给能量的最主要来源 , 应保证摄入占所需总热能的55~60%,这样可以有效的节约蛋白质并且让其发挥更佳的作用 。除此之外在胎儿的发育过程中,糖还是构成神经组织与细胞核的主要成分 。
4、脂肪:对于各种营养物质都不能排斥,要注意最好是以植物性油脂为主 。动物类食品中的脂肪很容易导致孕妇体重过分增加,而植物类食物中的脂肪不仅不会导致孕妇体重过分增加,同时对母体以及胎儿的健康都非常重要 。
比如像芝麻、花生、大豆等,这些食物中的脂肪都非常丰富 。
【怀孕初期会不会尿急 怀孕初期饮食注意事项】怀孕初期会不会尿急,上文已说明 。其实,只要孕妇定期到医院产检,并听从医生指示来进行孕育,一般是不会出现什么状况的 。奉劝那些比较大龄的孕妇或者是有过流产病史的 , 最好是在家待产,就不要从事工作了 。
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