怀孕晚上口干厉害怎么回事　怀孕晚上口干厉害怎么办 _怀孕

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怀孕之后很多女性都会表示晚上会出现口干舌燥的症状，从中医的角度来看孕妇出现夜里出现口干的症状是阴虚的表现。怀孕晚上口干厉害怎么回事？女性在怀孕之后体内体温会升高，这样会导致大家出现口干的情况。
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妇女怀孕后，多呈阴虚状态，而阴虚则会滋生内热，所以孕妇常有口干、口苦或大便秘结等症状。这时一般主张清热凉血。多吃水果，补充维生素等。建议检查看是否是妊娠高血压综合症、糖尿病。如果不是那么可以在水中放适当的盐和糖，这样会有止渴的功能。
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多吃一些凉血的食物，多食用蔬菜、水果等。在饮食上，准妈妈们要以清淡、简单、少油的食物为主，早餐的时候，可以选择以八宝粥、莲子粥等清淡的粥类食物为主，而日常生活中呢，可以泡一些莲子茶、山楂茶等来代水饮用。
另外，准妈妈们还可以在自己的饮用水中添加一些盐巴或者是白糖，这对于帮助您解决口干舌燥的症状都是有很好的帮助作用的。除此之外，在孕期经常感到口干舌燥的准妈妈们还可以多吃一些苦瓜，苦瓜不仅能够帮助您凉血去火，还有很高的营养价值，对于您以及宝宝来说都是很有益的。
其实，准妈妈们在怀孕期间的情绪也是会影响您的生活质量的，您要想不口干舌燥降降火，那么少生气，少发脾气，这样就能够少动到肝火，对于解决口干舌燥的问题也是很有益的。
您要知道，口干舌燥的诱因绝不仅仅只是简简单单的某一个而已，而是综合的，您的生活习惯的任一方面都有可能导致疾病或是一些病症的出现的，所以，只有综合调理，才是最行之有效的办法。
怀孕晚上口干厉害怎么回事？怀孕之后出现口干大家不要太担心，大多是正常的情况，大家最好到医院排查一下是不是妊娠期糖尿病。如果不是的话及时补水就可以了，多吃一些水果和蔬菜，多补充一些维生素也是很有好处的。

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