孕妇空腹血糖降不下来是什么原因　孕妇空腹血糖高怎么办 _孕妇

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一些女性怀孕时有血糖高的情况，而且血糖高总也降不下来，她们非常纳闷不知道是何原因造成的。这些女性在怀孕之前并没有血糖高的情况，应该是孕期饮食不当造成的。所以孕妇要合理安排饮食，那么，下面我们来看一下孕妇空腹血糖降不下来是什么原因？
孕妇空腹血糖降不下来是什么原因
【孕妇空腹血糖降不下来是什么原因　孕妇空腹血糖高怎么办】一是患者体胖、腰围大，可能还有脂肪肝，他们肝脏的胰岛素抵抗强，会影响胰岛素充分发挥降糖作用，容易造成空腹血糖高；
二是晚餐的脂肪摄入量高或夜间加餐给身体带来负担，这会导致第二天早上空腹血糖高；
三是由于饮食过于节制或降糖药吃多了，导致夜间低血糖，身体会自然出现一个反射性保护，第二天空腹血糖反而高了；
四是孕妇身体里有降糖的胰岛素，也有升糖激素，升糖激素在早上8点开始活跃，它们会抵消胰岛素的作用，导致晨起后空腹血糖高。
孕妇空腹血糖高怎么办
孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病首先要进行饮食控制。吃的时候要尽量控制食量，少吃多餐，每天进餐次数延长为6次，每次数量相对减少。
主要是碳水化合物摄入量稳定，每日主食为 250克～300克；最好少量多餐，一日五～六餐为宜。少食甜食、适量吃些含糖低的水果，若上述孕妇食欲实在不能满足，可在两餐间少量加餐，以富含蛋白质的食物为主，应多摄入蔬菜、富含纤维素的食品。
女性怀孕之后就要把预防高血糖的问题放上日程，不能盲目地饮食，虽说怀孕之后要求营养丰富，但是孕妇摄入的营养要多面，而且不要偏食甜食。再就是怀孕之后女性的身体会增重许多，肥胖也是导致糖尿病发生的因素之一。所以孕妇也要注意合理运动，不要让体重超标。

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