孕妇能不能坐电脑面前办公　孕妇用电脑需要注意哪些 _孕妇

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怀孕期间需要注意的事项有很多，一些有辐射的事物会对胎儿成长不利，尤其电脑、电视、手机等被列为其中。在这个网络发达、电子产品在生活中极为重视的时代，放下电脑手机是很困难的事情。有些怀孕在怀孕前就做着与电脑有关的工作，那么孕妇能不能坐电脑面前办公？就成了很多人讨论的问题。
孕妇能不能坐电脑面前办公
其实电脑虽然有辐射，但也是在安全范围内，毕竟我们从事的工作不是放射性工作，而且办公室也就是几台电脑而已，又不是埋头在成片的电脑里，而且现在是一体机，没有主机，主机可能辐射，另外只要姿势正确，每半小时站起来走动走动，真的不用特别的担心害怕。
孕妇用电脑要注意保护好视力，最好眼睛与电脑屏幕保持70厘米；调节好适合自己眼睛的屏幕亮度；多吃富含维生素A、B1、C、E的食物。例如豆制品、鱼、牛奶等等。此外多眨眼也能够缓解疲劳，孕妇用电脑时最好在在1分钟之内至少要眨眼5次。
【孕妇能不能坐电脑面前办公　孕妇用电脑需要注意哪些】孕妇用电脑需要注意哪些
孕妇用电脑可以适量喝一些绿茶或者红茶，能够改善机体造血功能，防止辐射的损害等等。另外孕妇最好选择手提电脑，因为电脑辐射来自于背面、侧面以及主机，而手提电脑的辐射相对较小。
电脑荧光屏上最好使用滤色镜，这有助于孕妇减轻视疲劳。建议使用玻璃或高质量的塑料滤光器等等。
建议孕妇要注意保持房间通风，这有助于减轻溴比二苯呋喃对身体的影响；此外电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。
现在人们都是娇生惯养，尤其在怀孕以后，有些女性打着为宝宝着想的名头，什么事也不干，其实这种做法是错误的。正确的认知怀孕以后有什么事情该做，什么事情不该做，才是对胎儿成长有利的事情，同时也对自己的身体健康有好处。

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