6个月孕妇坐车颠的危害　孕6个月注意事项 _孕妇

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女性怀孕六个月的时候，身体已经变得比较笨重，这个时候，孕妇的行动会变得比较的不方便，一定要积极注意很多问题，才能够有利于胎儿的成长和自己的安全。很多孕妇六个月的时候还在上班，坐车的时候会出现颠簸。那么六个月孕妇坐车颠的危害有哪些呢？
6个月孕妇坐车颠的危害
一般在怀孕时是不能过于颠簸的，这样很容易出现流产或早产的可能的。其实女性怀孕之后，一定要特别的注意自己的行动，最好是不要坐车出行，因为可能会出现很多危险，特别是如果坐车的时候飞铲颠簸的话是最容易出现问题的。孕妇坐车颠簸会对腹中宝宝造成不利影响，甚至是会导致早产或者是流产的出现。
孕6个月注意事项
1、孕妇便秘：这时候，你可能会被便秘困扰，你应常吃富含纤维素的蔬果，牛奶等，此外最好多散步或做些适度的体操活动筋骨，并且保证充分的休息和睡眠。短程旅行在此阶段也是合适的。
2、孕中期性生活：孕中期胎儿较稳定了，早孕反应也过去了，你可能会感觉性欲增加了。这时可以适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的生长发育。可采取你们习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部。
3、孕妇贫血：你可能会发现，医生给你开了一些补铁的药剂，别担心，这些补铁剂是安全的。这是因为处于妊娠期的你，受生理因素的影响，容易出现贫血。你要注意多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。
4、孕期失眠：孕中期开始，由于激素的变化，加上身体的不适，你会发现睡眠质量下降了。在晚饭后，你不妨拉上准爸爸一起散散步，调节一下情绪，避免饮用含咖啡因的饮料，慢慢养成有规律的睡眠习惯吧。
5、腰酸背疼：日益增大的胎儿压迫你的脊椎，你可能会经常感到腰酸背疼。你需要多休息，最好每工作1小时放松5—10分钟，将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内，避免长时间站立和步行。
【6个月孕妇坐车颠的危害　孕6个月注意事项】本文详细介绍了六个月孕妇坐车颠的危害，也介绍了孕六个月的注意事项有哪些。作为一名孕六个月的孕妇，最好是及时采取措施来保护好自己和腹中宝宝的安全才好，坐车颠可能会带来早产的危险，所以一定要尽量减少坐车，避免早产。

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