1、不要到处跑，宅在家里 ， 适度锻炼，营养均衡，提高自身抵抗力 ， 保持良好卫生和健康习惯 。
2、洗手：在咳嗽打喷嚏、准备食物、饭前便后，接触动物或者处理动物粪便后 ， 应在流动水下用肥皂或洗手液揉搓30秒左右 。
3、通风：选择阳光充足的时段，打开门窗通风2-3次，每次30分钟左右 。
4、主动做好个人及家庭成员的健康监测 。家庭备置体温计，自觉发热时要主动测量体温 。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温 。
【做好个人和家庭防护方法】5、如果必须出门 ， 一定要戴口罩，戴口罩不一定戴N95 ， 医用外科口罩即可阻止大部分病毒进入呼吸道 。

做好个人和家庭防护方法的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 萝卜香菇肉饺如何做
• 陈数个人资料
• 怀孕5个月可以做指甲不　指甲油对孕妇的危害有哪些
• 怀孕几个月就不瞌睡了怀孕之后可以做什么
• 怀孕六个月急性肠胃炎怎么回事　怀孕七个月急性胃炎怎么办
• 鸟一般一个小时能飞多少公里
• 怀孕七个多月小腿抽筋怎么回事　孕妇腿抽筋怎么办
• 兖州属于哪个省那个市
• 如何做简易传声机
• 只有一个地球中的纱衣指什么