1、大麦若叶粉若干；酸奶、豆浆、牛奶、果汁、蜂蜜等其它配料若干 。
【正确吃大麦粉的方法】2、直接冲服；大麦若叶按照说明书上要求 ， 加适应的水，冲开后，直接服用；
3、可以取适量大麦若叶粉，配上酸奶、豆浆、牛奶、果汁、蜂蜜其中任选其一都可以，加入酸奶、豆浆、牛奶、果汁、蜂蜜这些辅料 ， 主要是根据个人口味调试，因为大麦若叶粉直接兑开水 ， 口感真的不怎么样，加上酸奶或豆浆或牛奶等 ， 可以调整下整体的口感 。

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