孕妇吃豆浆能补孕酮吗孕妇如何正确喝豆浆 _孕妇

文章插图
孕酮水平对于孕妇而言是非常重要的，在刚刚怀孕的时候尤其如此，孕酮低的话就有可能导致胎儿发育不良甚至是出现流产，有的人想要通过饮食的方式来补充孕酮，想要知道孕妇吃豆浆能加孕酮吗？下面我们一起来了解下吧。
孕妇吃豆浆能补孕酮吗
孕妇喝豆浆可以补孕酮。孕妇喝豆浆的好处：豆浆中含有大量的大豆异黄酮，是一种天然无副作用的植物雌激素，这种雌激素能够有效帮助女性朋友起到补充雌激素的作用，故孕妇平时可以多喝点豆浆，补充激素，调整体内激素失调的状况，对提高孕妇的孕酮值有一定的帮助。
孕妇如何正确喝豆浆
1、孕妇喝豆浆一定要彻底煮熟才喝，因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
2、豆浆中忌放红糖，红糖里有机酸与豆浆里的蛋白质和钙质结合，产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物，会有损豆浆的营养价值，而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。
3、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为两者会发生化学反应。
【孕妇吃豆浆能补孕酮吗孕妇如何正确喝豆浆】豆浆里边含有大量的黄体酮，在刚刚怀孕的时候喝豆浆对于补充孕酮的确是有帮助的，但是食物中的孕酮含量比较很少，所以为了宝宝的健康，还是不要单纯的依靠食疗，同时还需要到医院去接受治疗，这样才是最为明智的选择。

孕妇吃豆浆能补孕酮吗孕妇如何正确喝豆浆的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：