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准妈妈在进入37周后就已经算是足月的阶段了 , 这个时候孕妈妈做什么事情都需要注意,尤其在饮食与排泄上 , 这个时候由于胎儿的增大,孕妈妈会更加的感受到身体上的不不方便,这种不方便还表现在身体性能的变化上,像是排便次数增多,那么孕37周大便次数多正常吗?
孕37周大便次数多
1、首先要判断是拉肚子还是正常的大便,如果是正常的大便则可能是随着胎宝宝增大压迫引起的 。平时饮食上要注意清淡,少食多餐,不要吃生冷油炸食品和辛辣刺激性的食物 , 并且多休息 。
2、如果是拉肚子的话,首先要找到拉肚子的原因 , 一般孕妈妈拉肚子是自身的原因 , 可能有细菌感染以及饮食习惯的改变,又或者是妊娠合并其他的慢性疾?。缃岢ρ椎?。孕妈妈拉肚子,不要擅自服药,可以吃一些富含维生素C和叶酸的食物,多喝水,多吃小米饭,可以帮助缓解拉肚子 。不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物 。但如果比较严重 , 连续几天拉肚子 , 还是要去看医生查一下原因 。
孕晚期有什么表现
1、便秘:很多准妈妈都会有便秘的烦恼,特别是到孕晚期便秘会更加严重 。在孕晚期,随着孕妇自身活动减少,肠胃的活动也相对之前减少,食物不能及时被消化掉,在肠胃中堆积,久而久之便造成便秘的症状 。如果便秘严重,需要及时去医院就诊 。
2、水肿:在孕晚期,孕妇的脚或者小腿开始会出现明显的浮肿,有的甚至在手部也会出现浮肿 。孕晚期下肢水肿是由于子宫压迫盆腔 , 肢体内水钠堆积引起的正常生理现象 。需要注意的是,倘若腿部水肿超过膝盖,就需要立即去医院检查 。
3、胃口差:孕晚期有些准妈妈会感觉饭量明显变?。?这是由于子宫变大压迫到胃部,导致吃一点就有饱腹感 。建议少吃多餐,保证必要的营养补充 。
4、胃灼热:孕晚期的准妈妈在吃过饭后会感觉胃不舒服,有灼热感,尤其晚上,会影响睡眠 。这是由于受子宫压迫,胃液长时间停留在胃中,或者胃液倒流导致胃部灼烧感 。
5、尿频:孕晚期尿频又开始困扰准妈妈们,而且情况也较为严重 。这是由于胎儿头部下沉 , 压迫到膀胱,属于正常的生理现象 。建议及时解尿 , 不要憋尿 , 晚上睡觉前1~2小时不要喝水 。
【孕37周大便次数多 孕晚期有什么表现】孕晚期时候的准妈妈是最需要关怀和照顾的,因为自身已经在活动上和反应上很不灵敏 , 并且还会出现很多因为胎儿或是激素引起的症状 , 所以这个时候 , 不光是孕妈妈自己 , 准妈妈的家人也应该更加注意 。如果出现不正常的症状要及时送医 。
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