怀孕21周产检哪些项目 _怀孕

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怀孕期的准妈妈们自从怀孕前开始，为了能生育健康的宝宝，就开始了一系列的定期检查活动，以保证宝宝在妈妈肚子里也能健康成长。但是怀孕期间要做的检查那么多，更多的还是需要在特定的时期进行的。那么你知道怀孕21周产检哪些项目吗？
怀孕21周产检哪些项目
孕期产检主要包括常规体检：如血压，体重；常规化验：血、尿常规，微量无素以及维生素B12，叶酸、唐氏筛查等；辅助检查胎儿大器官畸形筛查、听胎心、测脐血流A/D值、产科彩超等等。
怀孕21周注意事项
1、多补铁防贫血
这时候无论是宝宝还是孕妈都应该吸收更多的铁元素，因为胎儿要靠妈咪吸收来的铁质制造血液中的红细胞，所以，如果补铁不及时的话，孕妈非常容易出现贫血的情况。
2、注意适当地保暖
虽然怀孕期间孕妈的抗寒能力是上升了，变得比没怀孕前都要耐寒，但是这并不代表着你就可以放肆了，还是需要乖乖地做好保暖工作。
3、警惕出现假宫缩
这个时候，你可能会感觉到子宫的肌肉每隔一段时间会收紧，孕妈有可能过于担心会以为是缩宫！其实，孕妈不必担心，这并不是快要生的征兆哦，像这些不规则、无痛的收缩也可以说是假宫缩，在孕中期是非常普遍的现象。如果是真的宫缩的话，会伴有疼痛感的。
【怀孕21周产检哪些项目】4、防止静脉曲张
怀孕期间下肢静脉曲张是很容易就患上的，所以在此期间孕妈们需要注意注意再注意了。由于孕妈的身体血流量增加，子宫变大，变大后的子宫压迫了骨盆静脉，不注意姿势的话很容易就会患上下肢静脉曲张。
怀孕期的妈妈们也不要过度紧张，只要定期检查，平时多注意一下，是不会有问题的。怀孕21周产检应做好平时的常规检查，在接下来的一周做排畸检查，以保证宝宝的正常发育，平时注意保持心情，多吃蔬果，适量运动，都是对宝宝有益的。

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