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可以补充下矿物质，需要避免过甜或过咸的食物，多吃一些蔬菜，水果 ， 鱼肉等食物 。
当然这些饮食治疗法不管用，可以到医院检查下，对症治疗，运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等 。或者经医师指导酌服止痛药品等积极改善痛经问题 。
【痛经的治疗方式是什么】当然这些饮食治疗法不管用，可以到医院检查下 ， 对症治疗，运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等 。或者经医师指导酌服止痛药品等积极改善痛经问题 。
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