孕早期不断睡觉都困吗孕早期可以趴在桌子上睡觉吗 _早期

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【孕早期不断睡觉都困吗孕早期可以趴在桌子上睡觉吗】孕妇在怀孕期间会经历一系列的生理变化，这是很正常的现象。有些孕妇在怀孕期间容易犯困和孕吐比较厉害，这也是因人而异，大家不用过于担心。那么，孕早期不断睡觉都觉得困吗？接下来，让小编带大家一起去了解一下吧。
孕早期不断睡觉都困吗
怀孕的早期会出现很多早孕现象，嗜睡只是它的一个表现，有时候还会出现早晨起来恶心呕吐，会出现乏力，不过只要是确诊怀孕了，也没有什么别的不适症状。这些都是正常的，建议你不要着急，要注意休息和营养，不要过于劳累，不要乱用药，以免对胎儿不好。
孕早期可以趴在桌子上睡觉吗
怀孕前四个月问题不大，但从第五个月开始就不能再这样了，因为从第五个月开始，胎儿会开始迅速发育，个子也就长了不少，压着肚子睡，是会压得宝宝喘不过气的!
从胎儿迅速发育开始，宝宝对氧气和血液的供给开始增大，孕妇趴着睡会压着主动脉，会影响宝宝对氧气和血液的需要。特别是到了怀孕最后三个月，宝宝长得大也动得多了，不但孕妈妈自己会觉得气喘，宝宝对氧气的需求也会更多，稍不留神就会使宝宝缺氧的，所以常有孕妇到后期需要接受吸氧的治疗，因此怀孕后期孕妇睡姿非常重要。
综上所述，孕早期不断睡觉是很正常的现象。但每个人的睡眠质量不同，所以不能一概而论。孕妇在怀孕期间要多注意休息，多喝些热水。少熬夜工作或者打游戏，要按时睡觉按时吃饭。如果无聊的话可以多听听音乐，缓解一下心情。

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