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披萨不是油炸食品，比萨中的面饼含有足够的碳水化合物，蔬菜中含有纤维素和维生素，而奶酪可以给你蛋白质和钙质 。
【披萨属于油炸食品吗】比萨能成为受全球欢迎的食品之一，与其所含的丰富营养成分密不可分 。比萨中的面饼含有足够的碳水化合物 ， 蔬菜中含有纤维素和维生素，而奶酪可以给你蛋白质和钙质 。如果是在意大利餐厅里就餐，你会发现，蔬菜比萨十分流行 。另外，蔬菜火腿比萨也是不错的选择 。这些比萨的营养成分比较均衡：多纤维素，少油脂(含奶酪少) 。把水果沙拉作为餐后甜点是明智的选择，它可以提供大量的维生素C 。或者用生菜沙拉作头台，效果也不错 。但注意不要放太多沙拉酱 。
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