可以常年吃，都有美颜美容的效果 。
1、红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白 ， 保护肝脏 。
2、桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智 ， 补养心脾的功效； 研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过百分之九十，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康； 桂圆有补益作用 ， 对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效 。
【红枣桂圆姜茶可常年吃吗】3、生姜性温 ， 其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能

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