【苦瓜的作用 苦瓜有什么作用】苦瓜的主要作用见于：
1、清热解毒，苦瓜为寒性食物，进食苦瓜后可以清凉祛火，针对毒火上涌引起的口舌疮、咽干、咽痛、疖肿等具有较好的辅助治疗作用 。2、通便清肠，苦瓜中含有大量纤维素 ， 纤维素可促进肠道蠕动，促进大便排出健脾开胃 ， 增加食欲，主要是苦瓜中含有大量苦味素，苦味素可以增强食欲，不会增加摄入的热量 。
3、降低血脂，苦瓜中的苦味素可以增加体内以及肠道内的脂肪代谢，起到降低血脂的作用 。4、养血护肝，苦瓜中的维生素含量较高，针对有慢性肝病的人群可以起到保护肝脏的作用 。

苦瓜的作用 苦瓜有什么作用的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 七色光的折射率依次什么变化
• 骂人最难听最恶毒最脏的话精选127条
• 山西治疗癫痫发作最好的医院排名
• 90后高中生喜欢什么奖品
• 养生壶煮奶茶的方法
• 宫颈发硬怎么回事　宫颈癌的特点
• 半夜喝白酒的危害有多大
• 女虎男龙是结婚的大忌 虎和龙是不是好姻缘
• 写等待的樱桃读后感
• 好听的王者战队名