烹饪耗时：10分钟
食材费用：8元
食材用料：胡萝卜适量 ， 玉米粒适量，紫甘蓝适量 ， 豌豆粒适量
步骤：
1、准备所需食材，把胡萝卜去皮切丁，紫甘蓝洗净切丁 。
2、锅中烧开水，放入胡萝卜、豌豆和玉米粒焯熟 。
【怎样做沙拉蔬菜】3、捞出后过凉水沥干水分 。
4、把胡萝卜、豌豆、玉米粒和紫甘蓝一起放入容器中 。
5、淋上沙拉酱汁 。
6、拌匀即可食用 ， 也可以放入冰箱冷藏一会再食用口感更好 。

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