将买回来的地参洗干净以后切成碎片，然后用70度到80度的温水冲泡服用即可 。
【地参怎么泡水】地参，又名地虫，唇形科属多年生草本植物 ， 菜药兼用，具有百年历史 。且具有提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨之效 。《中草药大辞典》等权威资料记载，地参含有多种药用成分，其茎叶晒干后即是名为名贵中草药 。全草可提取挥发油和单宁 。全草入药，具有活血、利尿、通经、滋阳、润燥、调血脂、通九窍、利关节、养气血等功能，主治腹痛、水肿、产后瘀血、跌打损伤等症 。《中华本草》详细介绍地参不但能作为蔬菜食用，而且晒干后入药 ， 功能与冬虫夏草相当 。

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