1、将红小豆淘洗干净,煮熟 。将面粉放入盆内,加入鲜酵母、适量温水,和成稀面糊 , 静置发酵,待面发起后,加入小米面,和成软面团 。
2、将蒸锅内倒水,烧沸后铺上屉布,放入1/3和好的面团,用手蘸清水轻轻拍平 , 把煮熟的红小豆撒入1/2,铺平 , 再放入剩余的面粉的1/2拍平 。
【小米发糕怎么做】3、把余下的熟红小豆放入 , 铺平,最后将面团全部放入 , 用手拍平 , 盖严锅盖,用旺火蒸约30分钟 , 即可食用 。食用时,将发糕切成小块 。
4、特色:富含磷、铁、钙、脂肪、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、尼克酸及蛋白质等,适宜孕妇缺铁性贫血患都食用 。
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