【腰果受潮烤箱烤几分钟】腰果受潮时需要先将烤箱在180度左右预热几分钟，然后在100度的温度下烤5分钟即可 。腰果是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物，又名槚如树、鸡腰果、介寿果 。腰果是一种肾形坚果，原产于美洲，具有丰富的营养价值 ， 为世界著名四大干果之一 。它的食用部分是着生在假果顶端的肾形部分，长约25毫米，其果壳坚硬，里面包着种仁，含有较高的热量 ， 其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质 。

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