孕妇血糖高还贫血怎么办 _孕妇

【孕妇血糖高还贫血怎么办】怀孕是一个特殊的时期，不管是心理还是生理，很多孕妇可能身体上会出现很多不舒服的问题。因为怀孕以后体内激素发生了改变，很容易出现各种问题。那么孕妇血糖高还贫血怎么办呢？
1.血糖高并且贫血是大多数孕妇都会出现的情况，如果是轻度贫血和血糖高要求孕妇多吃一些瘦肉和蔬菜，切记一定不要吃油腻的肥肉。如果是重度的或者是中度的贫血或者血糖高就需要去医院进行治疗了。
2.可以适当的吃一些南瓜，通过饮食来治疗。南瓜富含有维生素以及对身体具有非常好的果胶，不仅开胃而且还能够补充营养，降低对糖分的吸收，久而久之就能把血糖降下来了。
3.轻度贫血可以吃阿胶来补充气血，阿胶是上好的补品，对孕妇贫血有很好的帮助，同时又能对胎儿有好处，还能改善睡眠质量，真不愧是补品中的佼佼者。但是要注意食用适量，吃多了反而没有好处。
4.注意合理膳食，在一日三餐中严格控制糖分的数量，能少吃就尽量少吃，在控制糖分的同时要适当的吃一些含有铁元素较多的食物，因为大多数的贫血都是缺铁性贫血，所以说通过补充铁来治疗贫血是极为有效的。

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