【苦瓜煮水喝能达到减肥的作用吗】苦瓜煮水喝能达到减肥的目的，每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3、7克 ， 能提供71、2千焦的热量 。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质 ， 这种物质可以强化毛细血管，促进血液循环，预防动脉硬化 。苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效 。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分 。
苦瓜煮水喝能达到减肥的作用吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 孕妇奶粉婴儿能喝吗
- 孕妇喝过期酸奶会怎样
- 孕妇上火可以喝绿豆汤吗
- 怀孕可以吃苦瓜吗
- 怀孕能不能喝啤酒吗
- 怀孕三个月喝奶粉好吗
- 人一天要喝几杯水
- 足月喝蜂蜜水能催生么
- 怀孕九个月能喝咖啡吗
- 苦瓜酿肉的简单做法