怀孕以后孕妇的血流量会比之前要增加 ， 所以身体需要更多的铁元素，胎儿的生长是需要铁元素的 ， 当孕妇到了后期，就非常容易有缺铁的状况 ， 这个时候就建议补铁了，否则是很危险的 。那么怀孕贫血怎么补铁？
补铁可以从食物当中补充 ， 动物当中获取铁元素是比较容易吸收的，比如红肉、海鲜、还有鱼肉等等，动物的肝脏当中铁元素成分是比较高的，建议孕妇可以适量吃一些 。如果平时不喜欢吃肉，那么也可以吃一些蔬菜、谷类，大豆制品等 ， 都能够补充铁 。
【怀孕贫血怎么补铁】如果孕妇缺铁严重，可以补充铁剂，孕妇缺铁可能是因为血液病、对铁吸收出现了问题，如果缺少维生素B12就会导致缺铁，建议配合医生做详细的检查，然后消除病因就可以了，不要擅自服用铁剂，铁含量太高也是不利的 。
孕妇缺铁会贫血、头晕、身体免疫力也会比较差，胎儿的发育速度也会减慢，如果贫血严重，那么凝血功能也会出现异常 。如果补铁太多 ， 那么会容易引起早产，会影响到胎儿的供血 ， 必须要按照医生的吩咐合理补充才行 。
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