在怀孕后期,随着子宫里面宝宝的快速发育,女性腹部会逐渐向外增大 , 这时会对周边器官造成很大压迫,甚至会引起小便次数增多的现象 , 有些人甚至还会出现水肿,那么怀孕后期需要多喝水吗?
【怀孕后期需要多喝水吗】1、在这时女性还要保持正常饮水数量,每天坚持喝6~8杯水 , 这样可以让水分保持在正常范围之内,千万不要因为频繁排小便 , 就减少喝水次数,在这时要穿上舒适平底鞋子,鞋跟高度不能超过三厘米,在外出时周围最好有家人陪护 。
2、孕妇在这时要减少外出的频率,更不能去人多地方 , 长时间停留 , 尤其是大型公交车站或者地铁通口 , 那里人潮涌动,一不小心就会对孕妇身体造成挤压,在这时行为上要非常谨慎 , 不要长时间弯腰,更不能下蹲,要对腰和腹部做好保暖措施,选择舒适孕妇装 。
3、家人要给予女性合理照顾,让孕妇心情乐观,这样对于宝宝发育也有很大好处,一旦出现了阴道出血或者羊水破裂现象,就要及时住院,定期对自己血压,血糖等多个数值做全面了解,医生还会对羊水多少,以及胎盘成熟度,做出合理分析 。
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