天天把零食当饭吃好吗

【天天把零食当饭吃好吗】零食本身不属于主食,食用之后不能达到主食所能提供的能量 , 长期将零食当饭容易因为没有摄入足量能量而导致体虚乏力;零食大多没有过多营养且脂肪等较多,长期将零食当做饭食用容易营养不良并且易罹患疾?。涣闶潮旧砑庸す探隙啵て谑秤茫?价钱高昂 。

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