1、木瓜炖牛奶的做法：将木瓜去皮、从中对剖 ， 挖去籽和馕 。将木瓜切成小丁 。取一大碗 ， 将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合 ， 包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可 。
【木瓜怎么做好吃减肥】2、木瓜牛奶蒸鸡蛋的做法：木瓜切块，平铺碗底 。鸡蛋+红糖打散 。牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样） 。牛奶用微波炉稍微加温 ， 加入蛋液内 。把牛奶+蛋液倒入装木瓜的碗里，建议用大点的碗 。放入锅内蒸，水开后大概蒸10分钟即可 。

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