孕妇能不能吃冬天的西瓜

现在人们有了温室大棚的建设,即使在寒冷的冬天 , 也能够吃到不同季节的水果,经常可以看到夏季的西瓜,在冬天里面大量销售,看上去非常有食欲,而很多女性也是喜欢吃各种果蔬,那么孕妇能不能吃冬天的西瓜?
1、怀孕期间,女性胃口很容易出现下降的状况,这时候可以吃应季的酸甜水果 , 但是千万不要吃冬天的西瓜 , 因为这种产品,在生长的过程中使用了少量的激素 , 在吃完之后会对宝宝的发育造成影响 , 同时西瓜的属性偏于寒凉,还容易造成孕妇肠胃道胀气,引起腹泻 。
2、在冬天的时候,孕妇可以吃苹果,这种水果在吃完之后,能够有效的增加肠胃道里面的粗纤维 , 避免了孕期便秘现象,在吃之前可以采取正确方法提前加热,比如说用热水浸泡 , 或者切碎上锅蒸熟,做成苹果泥都是可以的 。
【孕妇能不能吃冬天的西瓜】3、孕妇对于自己的饮食也要非常谨慎,千万不要追求口感,吃辛辣东西,尤其是海产品 , 在吃完之后很容易造成子宫长时间收缩 , 引起流产的现象,所有的食材都要及时清洗 , 尤其是绿色的青菜 , 隔了夜之后,就不要二次的加温给孕妇吃,不然很容易造成食品中毒现象 。

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