妊娠糖尿病对胎儿的影响很大,所以孕妇要积极的治疗妊娠糖尿病,而且孕妇在治疗妊娠糖尿病过程中,还需要注意饮食,饮食的控制对妊娠糖尿病的治疗起到关键性的作用 。那么糖尿病怀孕了该怎么办?大家一起来了解一下吧!
1、饮食控制
营养需求与正常孕妇相同,热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等,都不可少 。在总热量不变下,最好少量多餐,并注意质与量之分配 。所以,妊娠糖尿病患者在日常饮食中要注意适当的增加膳食纤维 。
2、建议少量多餐
孕期的饮食要少食多餐,如果一次进食过多,会导致出现消化不良的不适,所以建议将每天应摄取的食物分成5-6餐 。如果感觉到饥饿,可以在睡前适当的补充点心 。
【糖尿病怀孕了该怎么办】3、药物控制
如果有药物控制,一定要严格配合医生的治疗和做好自我检测 。保持心情愉快是很重要,认真对待病情但不做无谓过分的担心 。
4、控制甜食
甜品是很多女性的最受,但血糖高的孕妇在孕期需要尽量避免,从而避免餐后快速的血糖增加 。特别是脂胖的人群 , 更需要注意饮食 。
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