1、西瓜：西瓜可以加快体内的散热 ， 有清热去火的功效，能够让酒精快速的随着尿液的方式排出体外 。
【吃什么解酒好】2、西红柿：西红柿汁里面含有果糖 ， 能够促进酒精的分解 ， 如果一次饮用300毫升以上的西红柿汁，可以缓解酒后头晕的症状 。
3、香蕉：通过增高血糖的浓度，降低酒精在血液中的含量，也具有解酒的功效 。
4、喝水和饮料 。喝水可以促进酒精的排泄 ， 也可以选择果汁类的饮料 ， 还可以喝牛奶 ， 可以保护胃，以缓解醉酒以后引起的头痛 。
5、蜂蜜、葡萄、橄榄，都可以有效的促进酒精在人体的分解和吸收 。

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