【为什么怀孕了总睡不醒】女性在怀孕初期,大多数的孕妇平时都困意十足,总是想睡觉,而且感觉怎么也睡不饱 。这时候孕妇们就会担心是自己的身体出了问题,非常害怕这种情况会对胎宝宝产生不好的影响 。那么,为什么怀孕了总睡不醒呢?
1、激素水平变化:在女性怀上了宝宝后,身体会有很多的变化 , 最先改变的就是激素分泌情况 。很多激素都会出现增加、减少的情况,这就会影响到孕妇的睡眠 。例如孕妇身体中的黄霉素会有所升高,这便会影响睡眠状况 。
2、黄体荷尔蒙分泌:孕妇的身体中会分泌黄体荷尔蒙,这也被称为孕酮 。孕酮能够维持妊娠,要是孕妇体内孕酮偏低,就容易导致流产 。而孕酮除了维持妊娠之外,还具有一些麻醉作用,这就会让孕妇感到困倦,总是想睡觉 。
3、基础代谢加快:女性处在孕期的时候,身体中的基础代谢率会升高 , 要比怀孕前高25% , 这就会产生更多的热量,所以孕妇的体温会比平时高0.2℃-0.5℃ 。而体内的基础代谢加快之后,身体中的热量消耗速度也会增加,这就会使血糖不足,进而让孕妇出现无精打采、非常嗜睡的表现 。
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