【胶原蛋白是脂肪吗】胶原蛋白不是脂肪 ， 胶原蛋白主要分布在人体的结缔组织中，含有美容和保健的氨基酸 ， 属于是功能性蛋白，脂肪是表皮层下面的一层结构 。平时可以多吃猪蹄，鸡爪等富含胶原蛋白的食物 。胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白 ， 占蛋白质总量的25%～30% ， 某些生物体甚至高达80%以上 。

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