孕妇感冒能不能吃水果

女性在有孕以后,如果发生了感冒的情况,在吃东西方面就需要格外的注意,避免吃到一些不适合食物,可能加重感冒的情况 , 或者是对孕妇不好 。比如水果 , 很多孕妇感冒后不敢轻易吃 。那么,孕妇感冒能不能吃水果?
首先,孕妇如果发生感冒的情况 , 那么是可以适当吃一些水果的 。但是要注意,在日常吃水果要有所选择,并不是任何水果,都适合孕妇在感冒期间吃,特别是像菠萝、芒果等 , 容易引起过敏的水果,就不适合感冒期间的孕妇吃 。不仅对感冒没有好处 , 还可能影响到孕妇的健康 。
其次,孕妇如果有感冒的情况,可以吃一些苹果、梨子,对于身体都比较有好处,维生素比较多 , 能够提升抵抗力,让感冒能更快痊愈 。而且在感冒期间,适当吃一些梨子 , 还有消炎的作用,如果有咳嗽的情况 , 吃梨子也能够有所缓解 。
【孕妇感冒能不能吃水果】另外,孕妇在感冒期间,要注意保暖 , 也要经常测量下体温,看是否有发烧的情况 。一旦发现体温有所升高 , 要注意及时进行降温,避免持续发展,对自己和胎儿造成更进一步的影响 。

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