莲藕的功效:
【藕茶有什么好处】1、莲藕具有清热凉血的作用;
2、莲藕具有通便止泻,健脾开胃,促进消化,增进食欲的功效;
3、莲藕还有益血生肌的作用;
4、具有止血散瘀的功效;
藕茶是一道美食 , 主要材料有莲藕、茶叶、白糖、桂花适量 。
藕茶的功效:凉血补血,健脾开胃;
用法:
文火煮藕 , 开水1000克,煮剩500克左右 , 加入茶汁、白糖、桂花 , 晾凉即成莲藕茶冷饮,也可热饮 。
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