孕晚期可以大步走路吗 _晚期

【孕晚期可以大步走路吗】孕晚期时候是整个孕期的最后阶段，此时孕妇千万不要懈怠，只要自己的一个不小心，就可能让之前的努力白费，导致早产。因此孕晚期的时候孕妇要更加注意自己的一举一动，那孕晚期可以大步走路吗？
怀孕晚期的时候建议孕妇不要大步走路，因为此时孕妇的肚子已经非常大，走路的时候几乎看不到自己的脚尖。如果此时走路还是大步流星的，那就会很容易摔跤。摔跤是很危险的，如果让孕肚受到了撞击，就可能会导致早产，还可能会伤害到腹中胎宝宝的骨骼。
孕晚期的时候孕妇更应该要注意自己的走路姿势，一定要小步慢走，最好是有家人搀扶着，才能保证孕妇的安全。外出的时候不只是要注意走路的姿势，鞋子的选择也是很重要的，一定要选择运动鞋，并且是防滑底的，这样可以有效减少摔跤的几率。
而且孕晚期的时候孕妇还要注意自己的睡姿，此时建议孕妇左侧卧睡觉，对胎宝宝和自身更有好处。如果孕妇右侧卧或者仰卧的话，都会压迫到下肢动脉，这样会影响胎盘的血氧供应，很容易导致胎宝宝窒息。

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