女性在有孕的时候,可能会定期的检查身体,但是对于检查的结果,因为比较专业,很多女性可能大部分都不太能够看懂,也就不知道,通过哪些指标,能够了解自己是不是有缺锌的情况 。那么,孕妇哪项指标显示缺锌?
首先 , 孕妇若是想要知道自己是不是有缺锌的情况,通过血液检查等结果,看不出来是否缺锌,需要进行微量元素的检查,并通过检查结果,知道自己是否有缺锌的情况 。锌的检查结果若是在65以上 , 那么是正常的,不需要担心 。若是锌的检查结果,低于65,就说明缺锌 。若是低于60,属于缺锌比较严重的情况,需要及时补充 。
【孕妇哪项指标显示缺锌】其次,在平日 , 孕妇也可以注意观察,看自己是否有缺锌的情况 。若是女性在孕期的时候,各种孕期反应加重,比如呕吐、反酸等情况加重 。或者是胎儿发育的比较慢,有早产儿等情况,以及胎儿有畸形的几率等,都说明孕妇可能缺锌,需要及时检查以及补充 。
另外,女性在孕期的时候 , 要注意通过各种食物,来补充锌等营养元素 。比如可以吃一些动物的肝脏、蛋类、鱼类、奶类、核桃、麸皮、瓜子等 , 都有助于锌的补充 , 对孕妇的身体比较有好处 。
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