女性在怀孕期间 ， 一定要注重营养的摄入，多吃高蛋白和含钙的食物 ， 比如奶类、鱼类、瘦肉类等等 ， 当然新鲜的蔬菜和水果也是不能少的，尤其是水果，多吃能增强抵抗力 ， 但不是所有水果孕妇都能吃的，那么怀孕能不能吃粑粑柑？
1、怀孕能吃粑粑柑，一定要选新鲜的吃 ， 新鲜的耙耙柑富含多种微量元素，对胎儿的生长起到积极的促进作用 。粑粑柑还可以开胃，可以帮助孕妇缓解早孕的不适，增强食欲 。
2、但是吃粑粑柑一定要适量，不能吃太多，因为粑粑柑糖分太高，孕妇吃太多的话会引发妊娠高血压，不仅不利于孕妇的身体健康，而且还会影响到肚中胎儿的正常发育 ， 尤其是血糖原本就比较高的孕妇，更要结合自身状况 ， 尽量少食粑粑柑 。
【怀孕能不能吃粑粑柑】3、孕妇吃粑粑柑的时候一定要吃新鲜常温的，不要吃冰箱冷藏的 。冰箱冷藏的话温度会很低 ， 孕妇吃了有可能会引起腹泻，所以不建议孕妇吃冰箱冷藏的粑粑柑 。
很多老人认为孕妇吃粑粑柑会引发新生儿黄疸问题，但其实吃粑粑柑不会引起宝宝黄疸的，所以，准妈妈们可以放心的吃 ， 只要不是过量的食用都不会有问题 。
怀孕能不能吃粑粑柑的详细内容就为您分享到这里，【精选笔记】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：